Ingredientes
2 lata de atum 1/2 ricota fresca ou queijo branco 1maça verde pequena 1 beterraba média 1cenoura média 1/2 lata de milho 1/2 lata de ervilhas 1/4 de pimentão verde 1/4 de pimentão vermelho 1 tomate grande fresco 5 folhas de alface crespa
Modo de preparo
rale a beterraba, corte em quadradinhos a cenoura, o pimentão,a maça, a ricota,e otomate, lave as...