Ingredientes
Picanha:
-1 fatia de 100g de picanha -4 dentes de alho amassados -1 colher (café) de sal -1 colher (sobremesa) de óleo -1/2 cebola fatiada bem fina
Arroz:
-1 xícara de arroz, lavado e bem escorrido -3 dentes de alho amassados -sal a gosto -1 colher (sopa) de óleo -1 1/2 xícara de água fervente
Legumes:
-1 xícara de legumes (cenoura, vagem, abobrinha...